Em apenas 4 dias você pode se especializar na maior escola de Pilates do Brasil

Certificado reconhecido pelo Grupo VOLL, o maior Grupo de Pilates da América do Sul

Curso em conformidade com o MEC, CREF e CREFITO

Material didático GRATUITO

O que você vai aprender?

Nosso objetivo é te preparar para a prática profissional do Pilates, e ainda te oferecer todo embasamento teórico necessário.

Módulo I – Teórico e Prático

  • Princípios do método Pilates
  • Pilates Original/Clássico x Moderno/Contemporâneo
  • Avaliação Postural
  • Power House: Anatomia, Ação e Prática
  • Biomecânica dos Movimentos
  • Ações dos grupos musculares nos exercícios
  • Exercícios no Solo (Básico/Intermediário/Avançado)
  • Bola (Básico/Intermediário/Avançado)
  • Reformer (Básico/Intermediário/Avançado)

Módulo II – Prático

  • Cadeira/Step Chair (Básico/Intermediário/Avançado)
  • Cadillac/Trapézio (Básico/Intermediário/Avançado)
  • Ladder Barrel (Básico/Intermediário/Avançado)
  • Reformer (Básico/Intermediário/Avançado)
  • Exercícios Proprioceptivos
  • Indicações e Discussões de patologias músculo-esqueléticas
  • Estudo de caso clínico e/ou artigo científico
  • Dicas e Cuidados de cada exercício
  • Modificações dos Exercícios
  • Prática de Aula: Rotina do dia-a-dia
  • Indicações e contra-indicações de principais exercícios
  • Dinâmica de Aula
  • Comentários dos Instrutores nas apostilas
  • Montando aulas criativas
  • Diferenciação e adaptação dos exercícios
  • Aplicação para público especial
  • Como Montar um Studio de Pilates
  • Estratégias de Propaganda e Marketing
  • Informações Sobre Compra de Aparelhos
NOVO CONTEÚDO 2018: Foam Roller – Técnica de autoliberação miofascial e relaxamento antes e depois das aulas.

Nosso Consultor entrará em contato com você

4 dias são o suficiente para eu me capacitar?

  • São 4 dias de curso divididos em módulos teórico e prático.
  • Turmas durante a semana ou finais de semana alternados.
  • 120 horas totais: 54 horas* de curso + 66 horas de estágio** (opcional)
*A hora/aula definida pelo MEC equivale a cada 45 minutos. **Estágio opcional, gratuito e observatório, oferecido em studios parceiros.

Nossa metodologia é exclusiva e foi testada mais de 4 mil vezes. Toda avaliação dos nossos cursos foi feita para podermos te garantir: ela funciona.

“Os quatro dias de curso foram intensos mas muito proveitosos. Saí de lá preparada para montar meu próprio Studio.”
Ana clara Gonçalves, 25 anos. Recife/PE Estúdio Vida Ativa | Profissional de Educação Física
Garantimos o melhor aprendizado e experiência em suas aulas com professores 100% capacitados (profissionais atuantes no Pilates, mestres, doutores, conferencistas e professores universitários).
Prática e teoria sempre alinhadas: oferecemos para nossos alunos um material didático GRATUITO, produzido por pesquisadores. Livros com mais de 400 páginas e 140 referências bibliográficas.
Mais foco nas aulas: as turmas são reduzidas. Mínimo de 6 e máximo de 12 pessoas. Assim criamos um ambiente mais tranquilo para seu aprendizado.

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Você poderá atuar como Instrutor de Pilates logo após os 4 dias de curso

Ao final do curso você estará certificado pelo Grupo VOLL Pilates para utilizar o Método Pilates como uma nova ferramenta de trabalho para seus alunos e/ou pacientes (de acordo com a sua formação profissional), ministrando aulas em MAT ou Studio e aplicando os exercícios treinados de acordo com a necessidade do seu aluno/paciente, tanto individualmente como para grupos, sempre respeitando os limites da sua atividade profissional.

Nosso curso é coordenado pelo Dr. Rafael de Arruda Juliano

  • Vice-presidente da Associação Brasileira de Pesquisa em Pilates nos anos de 2012-2013, organizador do Encontro Brasileiro de Pilates e Jornada Sul-Americana de Pilates.
  • Fisioterapeuta, foi único representante brasileiro na exposição PMA Conference – Pilates Method Alliance em 2016 e 2017.
  • Fundador do Grupo VOLL Pilates, o Maior Grupo na América do Sul.

Investimento total:

10x de R$199

Você também pode ter desconto à vista, parcelar em 6x no boleto e no cheque
Turmas reduzidas e vagas limitadas. Não perca sua inscrição.

Como aluno do nosso curso você terá acesso GRATUITO a:

Material Didático produzido por pesquisadores

Material Didático produzido por pesquisadores

2 Livros coloridos com mais de 300 páginas e 400 imagens – 140 referências bibliográficas.
Certificado (Diploma) de Conclusão de Curso

Certificado Internacional (Diploma) de Conclusão de Curso

Conforme padrões de validação do MEC, CREF e CREFITO.
Estágio nacional e internacional

Estágio nacional e internacional

Estágio nacional e internacional opcional (Argentina, Chile, Uruguai, Colômbia, Panamá e Portugal). Experiência no exterior com Certificado Assinado.
Material para anotação

Plataforma Atualização Pós-Curso

Um acesso exclusivo para você estar sempre atualizado com os melhores artigos científicos.

Mais de 40 mil profissionais formados pela Espaço Vida Pilates

Se você é estudante ou profissional de Fisioterapia e Educação Física, o Pilates pode acrescentar muito no seu currículo. E nós vamos te ensinar.

“O curso foi uma experiência profissional incrível! Adorei a professora Karina, muito atenciosa e com ótima didática”
Danielle Fernandes, 28 anos. Marília/SP Estúdio Vida Ativa | Profissional de Educação Física
“Gostaria de parabenizar pelo excelente curso o qual o Grupo VOLL me proporcionou. Além de agregar meus conhecimentos, fiz novos amigos.”
Leticia lunes, 30 anos. Campinas/SP | Fisioterapeuta

Ainda tem alguma dúvida sobre sua capacitação em Pilates?

ou ligue gratuitamente para 0800 608 1112

atendimento de segunda a sexta das 8h30 às 18h00.

9 anos de atuação formando mais de 40 mil profissionais. Experiência e aprendizado que só a maior escola de Pilates do Brasil pode te oferecer.

Somente na Espaço Vida você pode:

  • Realizar um estágio internacional gratuito para aprimorar sua técnica.
  • Ter acesso ao conteúdo exclusivo Foam Roller.
  • Ter acesso ao material didático científico gratuito, produzido por pesquisadores.
  • Continuar seus estudos em diversas áreas com outras empresas do Grupo VOLL Pilates.

A Espaço Vida Pilates é a única escola certificada pelo Grupo VOLL

A VOLL é o maior grupo de Pilates da América do Sul e possui reconhecimento em 52 países.
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Faça sua pré-inscrição e garanta sua vaga

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